プライムルージュ!唇を隠しピンクで肌映えに!!

口紅の色でなやんでいませんか!?

口紅の色がしっくりこない
見た通りに口紅が発色しない
縦ジワや乾燥が気になってリップクリームや口紅の下地がかかせない

 

唇がキマらないとなりたいイメージになれませんよね。
アテニア プライムルージュはそのような悩みを1本で解決してくれます。


アテニア プライムルージュの特色

アテニア プライムルージュは唇がキマらないげんいんが顔の影にあるこ
と、かおのくすみやたるみによるはだにあらわれる影や唇の縦ジワやく
すみによる唇にあらわれる影などをやわらかなピンクの光のレフ板効果
で影をリセットしてしまう「隠しピンク設計」で唇がきまりなりたい自
分になれます。

この「隠しピンク設計」を持つアテニア プライムルージュは、どんな肌
にもきまり5歳の若返った肌はえを叶えます。さらに体温でとろける密
着艶オイルが、ふっくらと、官能的ななめらかさある艶を実現させるの
で鏡を見ずに付けてもぴたりと決めることができます。

プライムルージュのカラーパターン

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~ひと塗りでどんな“私”も叶う お守りルージュ~
◆◇ アテニア プライムルージュ ◇◆
カラーパターン
・トゥルーベージュ(色番41)
洗練された印象を作るヌーディーベージュ
・チアーベージュ(色番45)
赤を潜ませた肌映え抜群の大人ルージュ
・スイートローズ(色番47)
肌色がクリアに映え、女性らしさが際立つローズ

価格
・1色 1,620円(税込)送料無料
・お得な3色セット 通常4,860円⇒≪4,300円(税込)≫送料無料
※3色セットはアテニア初めての方限定。おひとり様1セット1回限り。

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口コミでの評価の一例です

プライムルージュは30歳以上の大人女性に向いていると思います、たと
えば・・・今まで使っていたルージュの色が合わなくなってきた・
唇が乾燥してたてジワ気になる・唇の色のトーンが暗くなってきた・
肌全体のくすみや影により、顔の印象が暗く感じるような場合
ピンクアイテム!たまにはいいです
濃密なのでひと塗りでも色がのりますが、5回くらい重ねるとまた色の印
象が違って見えました。普段は薬用リップくらいしかつけないのでコレ
くらいの色づきのほうが使いやすいと思いました。
これだけつけても落ちやすいですね。また先端は斜めにカットされている
ので最初から唇の角度に塗りやすかったです。

 

アテニアのプライムルージュは無香料でノンアルコールです。
アレルギーは、パラベンフリーアレルギーについてテスト済です。

あなたはこのような悩みをお持ちではないでしょうか

・今までの口紅の色がしっくりこない
・見た通りに口紅が発色しない
・縦ジワや乾燥が気になり、リップクリームや口紅の下地がかかせない

 

そんな悩みを1本で解決する、大人女性のためのお守りルージュです。

 

女性のためのお守りの特徴は!!

☆隠しピンク設計
唇の縦ジワやくすみによる影を、やわらかなピンクの光
『隠しピンク』の“レフ板”効果でリセット

 

☆密着艶オイル
体温でとろける『密着艶オイル』が、“ふっくらうるおう”
“官能的ななめらかさ”“艶”をこれ1本で実現してくれます。



身長を伸ばしたい!身長の悩みを解決したいどうすれば!?

背を伸ばす方法と遺伝とホルモン!!

身長を伸ばす方法について、さまざまな情報がありますが、まずはじめに身長を伸ばすことを妨げる要因を考えていきたいと思います。

成長ホルモンが十分に分泌されていても、栄養に問題があると身長は伸びない、または伸びづらくなるといわれています。結果、栄養バランスのよくないレトルト食品や冷凍食品、ファーストフード、インスタント食品というような手軽に食べることができる食事は、成長期の子供たちにはよくありません。また、運動による、ある程度の刺激もないと、強い骨が出来にくいといわれています。ただこれもバランスが大切で(賛否はありますが)激しい運動のし過ぎは、成長を妨げるとも言われています。

子どもの身長は、両親の身長、遺伝の影響をうけますが、身長は遺伝だけで決まるものではありません。ご両親の身長が高くても、子どもが低い身長のままという場合もありますし、逆に、両親の身長が低くても、子どもの身長が高いことも多々あります。身長を伸ばす要因はさまざまで、遺伝以外の、自然環境、栄養、生活環
境、睡眠、運動、病気などいろいろな条件が身長に影響を与えますし、身長増進のカギを握るホルモンに成長ホルモン、甲状腺ホルモン、性ホルモンなどの影響があります。

成長ホルモンと甲状腺ホルモンは身長を伸ばす効果があります。ですが性ホルモンは逆に身長の伸びを阻害することがあるといいます。
性ホルモンは男性は精巣、女性は卵巣から分泌され、体の成熟を促します。結果的に性ホルモンの分泌が少なく、おませでない成熟の遅い子のほうが長い期間、身長が伸びるため最終身長が高くなることが多いようです。つぎのページでは骨について考えていきます。


NHKが紹介した成長ホルモンを増やす成分とは!!

身長が伸びるということは、骨が成長して背が伸びるという事なの です。!!

骨が伸びるのは骨の両端にある骨端軟骨(こったんなんこつ)の成長線から。身長が伸びるということは、骨が成長して伸びて背が伸びるということです。
人間の骨の数、実に200以上、その中で伸長に影響する20数個の背骨と60強の脚骨がたいへん背が伸びるために重要だといわれています。
これらの骨の各先端、骨端軟骨が成長ホルモン、甲状腺ホルモン、性線ホルモンの作用により、骨を太く、先が伸びて背が伸びるというわけです。
通常、成長期に成長ホルモンが血液中濃度が高まり、なおかつ骨に成長余力があり、骨が成長ホルモンに正しく作用した場合に、背は伸びるといいます。

しかし、そのメカニズムを邪魔する生活要因も多々あると言われています。不規則な食生活、添加物の多い食事、コンビニ食やファーストフード等のバランスの悪い食事はあまりにも有名です。睡眠時間の不足、睡眠時間の不規則性は、「骨は夜作られる」というくらい背が伸びるという事に反しています。

背が伸びる時期には、規則正しい生活と食事、休養は不可欠です。男性なら平均15~18歳、女性は、13~16歳ぐらいの成長期が重要だといわれています。骨端線(未成年の骨に見られる軟骨でできた層)が閉じてしまうと、なかなか背が伸びるというのは難しいということが医学的な常識のようです。

成人でも背は伸びます!!

背が伸びる方法をご紹介していきます。
背は20代30となっても背を伸ばす事ができます。子供の時代が過ぎたからといって背を伸ばす事を諦めている人がほとんどですが、おとなになっても食事や生活習慣を改めて、背を伸ばすための正しい知識を吸収し、背を伸ばす正しい方法を実践すれば、背を伸ばすことが可能です。
サプリメントなどを服用することでさらに効果的に背を伸ばすことができます。

身長をのばすには、よく通販で身長を高くする器具が販売されていますが、効果はあまっり期待しないほうがよりでしょう。背をのばすにはむりやりひきのばしても体がおかしくなってしまいます。

少し考えてみればわかることなのです。背を伸ばす方法しとてし、体操が効果的です。サプリメント、食事管理をして、毎日体操すると、身長がのび成人になっても背はのびていきます。

身長を伸ばす方法 : 伸長法 : 背が伸びる体操!!

背を伸ばすには、O脚の改善!?

床に座ると言う生活様式、日本人の7割を占めるというO脚の矯正だけで2、3cm、骨盤のゆがみを正しくして1cm、背骨の曲がりの改善で1cm、これだけで、計4、5cm背を伸ばすという方法がありますが効果は持続するのでしょうか

背を伸ばすには、どうしたらよいのでしょうか?
背を伸ばすには、どんな方法があるのでしょうか?

今、医学的には、背を伸ばすメカニズムの研究が進み、血液を調べることによって、背を伸ばすことができるかどうかがわかるようになってきています。

血液中の ALP という酵素の値を調べ、その数値が高いと背を伸ばす必要条件の一つがクリアになったと判断、この酵素を調べることにより、成長ホルモンによって、背が伸びるかどうかをある程度、事前予想することができます。検査は、専門メディカルサロンで診療してもらえ実際に行っています。

0脚を修正するとその分の長さが上に伸びます!

身長が伸びる効果の高い運動とは!?

適してる運動はジャンプをするものや全身運動で、骨端軟骨にほどよい
刺激を与えるもの。
例えばバスケットやバレー、水泳もとてもよく伸びるといいます。水泳は、骨端軟骨への刺激だけでなく、精神的にもストレスを解消し、リラックスする効果があるからではないでしょうか。睡眠への効果も高そうです。

文科系の部活や、部活に入ってないなどで運動不足の人は、なわ飛びや10分程度の垂直とびで成長ホルモンを分泌させることができます。インターネット上でも、垂直とびを実践したおかげで身長が20cm近く伸びたという話も聞きます。

夜寝る前に、軽く足首、ひざ上、ひざ下を叩くとより伸長の効果が高まります。
心地よい刺激により、分泌された成長ホルモンが寝るときに重なるためです。
さらに血流がよくなり栄養を骨端軟骨に補給しやすくなる効果も期待できます。
ただし、やりすぎると逆に悪影響を及ぼすので、あくまでも適度な刺激を心がけてください。

背を伸ばすために必要なもの!!

背を伸ばすために栄養、運動、睡眠(規則正しい生活)、精神的な安定が必要です。栄養はホルモンや骨、体全体を作る原料になります。栄養が無かったら、なにも始まりません。

運動による骨への適度な刺激は骨端軟骨への成長ホルモンを促し、骨を長く丈夫にします。睡眠は1日のなかでも、一番成長ホルモンが分泌され身長が延びるときです。寝不足は身長増進の相当なダメージになります。

精神的な安定がなければ、他の要素が十分でも、それらの効果を半減してしまうぐらいの悪影響があります。あまりにも酷いと全く伸びが見られなくなってしまう場合もあります。

どれも相互に作用しているので、条件が揃えば揃うほど倍々になり、伸長効果がより高くなります。

子供の背を伸ばすには、バランスのよい栄養摂取が重要!!

図の第1群から第6群にタンパク質、カルシウム、カロチン、ビタミンC
炭水化物、脂肪を施主するための代表的な食べ物を表しています。
これをバランスよく摂ることを心がけることが大切です。
特に日本人は第2群の骨の基礎となるカルシウムの摂取が少ないと
言われていますので積極的に取ることを心がけるといいですね。



アンチエイジングで10年若返りたい!!

南雲吉則医師の老け顔にならない10の習慣とは!!

ごぼう茶やTVなどで有名な南雲吉則先生から老け顔にならない為の10の習慣の提案です。治したほうよい悪習慣が5題と、逆に身につけるべき良き習慣が5題を出されています。
美肌や小顔マッサージだけでなく色々参考になるところがありそうです。

にんにくに含まれているアホエンで脳年齢の若返り・血液 サラサラ・活性酸素の抑制で美肌効果を!!

アンチエイジングは、身体の中からきれいになることをまず考えてみる
必要があります。そのためには毎日取っている食事を見直してみること
が大切です。アンチエイジングに効果がある食べ物はにどんなものがあ
るでしょうか?アンチエイジングに効果のある食べ物について紹介して
います。

にんにくのパワーと言うのは昔から知られているものですが、最近では
にんにくに含まれているアホエンという成分が新たに注目を集めていま
す。そのアホエンには坑酸化作用があり、この作用がアンチエイジング
に効くということなのです。

アホエンの効能には、「記憶力のアップ→脳年齢が若返ります」「血液
サラサラ効果→動脈硬化が予防できます」「ガン予防→活性酸素が抑制
できます」「美肌効果」と言うような効果が期待できます。
アホエンというのはにんにくを食べるだけでは摂取できずにオイルによ
ってでしか抽出できません。ですので、そのアホエンオイルというのを
作る必要があります。1日小さじ1位の摂取量で充分です。そのまま摂
取してもいいし、ドレッシングにしてもいいです。大体1ヶ月ほど保存
できます。

顔を鍛えてアンチエイジング!!

表情筋のストレッチをご紹介します。表情筋とはその名のとおり表情をつくる際の筋肉です。
顔が整っていなくても、表情がしっかりしているだけで、魅力的に見えるんです♡表情筋を鍛える事で、アンチエイジング効果が期待できますよ♪

身体は鍛えるとたるんでいた部分が徐々に引き締まってきますよね。そ
れと同じ様に顔にも筋肉があるので鍛える事で、たるみが改善される効
果が期待できます。頬のたるみが取れるだけでもかなり若返った印象に
なります。

さて、顔を鍛える方法ですが難しいものは避けましょう。とにかく毎日
続けられるものを選んで行いましょう。顔の筋トレは、顔の左右のバラ
ンスを整えるため、鏡を見ながら行うようにして下さい。

【頬のたるみ対策方法】
1.口を閉じます。
2.左右になるべく早く動かします。
(できるだけ早く、頬が引っ張られるような感じで動かします。)
3.大体100往復ほど行います。

【顔筋を鍛える方法】
1.目と口を大きく開きます。このとき顔中の筋肉に力を思いっきりい
れるようにします。(全体が外側に向かって引っ張られるような感じ
イメージしてください)
2.この状態を8秒間キープします。
3.ほっぺの筋肉を梅干を食べたような感じで思いっきりすぼめましょう。
4.この状態を5秒間キープします。
5.1~4を1セットとして5セット行いましょう。

忘れてはいけないのは毎日コツコツ積み重ねて実行すると言う事で、思
い出したようにたまにやっても効果は期待できないということです。

 

肌の美白で肌もアンチエイジング!!

人間の肌というのは、年齢を重ねていくと、シミやクスミがでてきてし
まい、老けた印象の顔になってしまいます。若い人の肌というのは、そ
ういう感じがなく白く輝いていますよね。そういうことから、肌のアン
チエイジングを考えたとき、美白というのは大切なことだとわかると思
います。

美白のために効果がある成分はビタミンCです。ビタミンCは万能な成
分で、アンチエイジング効果として美白効果のほかコラーゲンを増やす
作用などもあります。

昔は、ビタミンCは壊れやすく肌に浸透しにくい成分でしたが、現在は
ビタミンC誘導体という壊れにくい成分が出来ています。このビタミン
C誘導体をスキンケアに取り入れると、メラニン色素が作られる前にブ
ロックし、黒から淡色に還元する作用が期待できます。

また、美白のためのスキンケアにはハイドロキノンという成分がありま
す。これはビタミンC以上の効果が期待できるもので、メラニン色素が
作られる基になるチロシナーゼという酵素の働きを抑制してしまうので
す。

アンチエイジングの化粧水の作り方とオーガニック・オイル!!

美肌づくりでアンチエイジング!!
アンチエイジングのために、美肌づくりはかかせません。シミやシワ、
タルミがなければ、若々しく見えることは間違いないのですから。
まず、美肌づくりにとっての一番の大敵、それは紫外線です。この紫外
線はシミやシワの原因となります。紫外線と言うのは夏だけにあるもの
と勘違いしている人が多いですが一年中あるものです。ですので美肌の
為には毎日忘れず紫外線ケアをするようにしましょう。

また、アンチエイジングのための美肌づくりには、内面からのケアも必
要です。そのためには、バランスのとれた食事や睡眠、さらには精神的
な充実などにも気を配ることが大切です。

他に、美肌を保つためのサプリメントなどもいろいろありますが、美肌
効果がある成分としてはヒアルロン酸、コラーゲン、コエンザイムQ1
0などがいいとされています。

毛穴を無くしてアンチエイジング!!

多くの人が悩む毛穴の黒ずみ。
そんなお悩みのあなたにご紹介するのは、

3種類のアイテムと歯ブラシを使って毛穴を
綺麗にする裏技です!

毛穴と言うのは、老けて見られる典型的なもので私たちアンチエイジン
グを目指す人にとっては大敵と言ってもいいと思います。まるでシミの
ように目立つ毛穴・・・。かなりショックですよね。

毛穴が目立ってしまう原因は、毛穴の中に残っている汚れをそのままに
しておいたことが原因です。毎日確実に毛穴の汚れを取る事で毛穴とい
うのは小さくなっていきます。既に毛穴が目立っているかたは、毎日確
実に洗顔をして毛穴を目立たなくさせることが大切です。

そのためには、ダブル洗顔を徹底させるようにしましょう。きちんと洗
顔をすることによって顔が明るく見えてくるし、きめも細かくなってく
るはずです。

ダブル洗顔と言うのはお化粧をしていてもしていなくても行ってくださ
い。クレンジングは洗い流せるタイプの物が理想です。その方が肌への
負担が少なくて済みます。洗顔時には泡を泡立て、顔をそっと包み込む
ような感じで洗いましょう。すすぐときにはなるべくぬるま湯を使い、
洗い残しがないように注意しましょう。

最後にすすぐときに、冷たい水を使い、肌をキュッと引き締めましょう。
この洗顔方法を毎日繰返してください。これだけで2~3ヶ月も経つと
顔全体の印象が変わってきます。